Пресс тренинг

29 Мар 2013 | Автор: | Комментариев 10 »

Тренировка на проработку мышц пресса. Самые лучшие упражнения для занятий.

Простая и эффективная методика позволит Вам быстро укрепить мышцы живота.

P.S. Как вам статья? Советуюполучать свежие статьи на e-mail , чтобы не пропустить информацию о новых бесплатных видео уроках и конкурсах блога! 

Метки записи:

Комментарии к записи " Пресс тренинг"

Посмотреть последние комментарии
  1. Мне понравились ваши упражнения.Посмотрела с интересом.Вот бы еще начать!

  2. слабоваты упражнения ( Есть более мощные циклы

  3. Замечательные упражнения! Сама занимаюсь по этой методики. Результаты отличные. Явно видны линии брюшного пресса. Занимаюсь всего раз в неделю и этого вполне хватает. Я довольна)))

  4. Сегодня попробова эти упражнения очень простые , понравились. Еще-бы для рук и спины. После похудания хотелось бы подтянуть!Спасибо вам большое!

  5. Спасибо!упражнения просты и доступны,вроде бы уже и знала эти упражнения,но новое о них всеравно почерпнула.

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Пресс тренинг"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.