P.S. Как вам статья? Советуюполучать свежие статьи на e-mail , чтобы не пропустить информацию о новых бесплатных видео уроках и конкурсах блога!
Комплекс упражнений на развитие гибкости
15 Май 2013 | Автор: Иван | Комментариев 11 »
Будем благодарны, если Вы поделитесь этой статьей:
Твитнуть
Подпишитесь на наш RSS фид
Благодарю, Иван за полезные и благовременные для меня упражнения!
Здорово, что Вам это пригодилось!
Очень интересные упражнения с веревкой, спасибо!
Спасибо Иван за упражнения!!!
Здорово, Иван! Классные и такие простые упражнения. Мне очень понравились упражнения для спины, кое-что я выполняю, но вы представили замечательную систему. Спасибо! А можно вас попросить что-то предложить для мышц живота. За ранее благодарю.
Обязательно будет для живота. Хотя где на сайте есть прес тренинг, посмотрите
Уверена, что со временем и у меня будет получатся…
Увы, пока у меня огромный вес 115 кг при росте 156….
Вот такой 70-летний квадрат, но очень хочется другой жизни.
Всё в ваших руках Анна! Главное верить в свои силы
замечательные упражнения… спасибо! а можно еще попросить какие-нибудь упражнения для женского здоровья (по подготовке к родам и т.д.) хотя бы в описании. спасибо заранее
Спасибо Лилия. Ко мне на классический танец ходила беременная девушка до 4 или 5 месяцев. Больших ограничений нет, ноя обязательно посмотрю
я сделала как просили,в контакте поделилась,но почемуто у меня не выскочило видео с верёвками…..хочу посмотреть!!!!